Chercher à mincir en 3 semaines

mincir en 3 semaines
J'ai' perdu 7 kg en 3 semaine et demie jdonne des consei.
paske je lui dis de fuir les mecs qui ne s'interessent' à elle que pour son physique, alors soit je ne suis pas sympas. mais je ne pense pas que perdre 7 kilos en 3 semaines soit une facon raisonnable de garder" la ligne" comme tu dis, c'est' plus un coup dur porté à son corps et à sa santé.
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Comment maigrir en 3 semaines.
Il faut définir un objectif réaliste et réalisable. On ne peut pas prendre 8kg en 3 semaines, et on ne peut pas non plus perdre 8kg en 3 semaines. Visez un amaigrissement de 2 à 4kg en 3 semaines pas plus sinon vous risquez déchouer car le changement est trop brutal.

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